Quiero ayudarte a vivir con propósito y significado, a pesar de lo que sea
AGENDA por whatsappPsicóloga clínica de la Universidad del Rosario con énfasis en Psicología clínica y de salud, terapeuta de pareja desde el enfoque existencial y Psicoterapeuta de orientación logoterapéutica.
Me utilizo para ponerme al servicio del otro, exteriorizo mis luchas para el crecimiento de otro. Te acompaño a afrontar el cambio con amor y de manera positiva para descubrir múltiples caminos de sentido y propósito.
Qué relación tienes con el dolor y lo que no puedes evitar pero que te genera malestar emocional? Es importante aprender a encontrar propósito en el sufrimiento, poder trascenderlo y verlo desde la gratitud.El sufrimiento se eterniza cuando no aceptamos lo que creemos inaceptable.
Aprende a construir una mejor versión de tí a partir del amor propio y la autocompasión. Todos nos dicen que debemos amarnos, pero no nos enseñan cómo hacerlo, aprender a vincularse de manera amorosa contigo mismo es un arte.
¿Qué relación tienes con la muerte? Sabemos que algún día vamos a morir. Es un tema que te genera ansiedad, miedo, curiosidad, preocupación? Si lo mencionado te resuena, escríbeme.
¿Te has sentido perdido, frustrado, estancado o sin ganas de seguir viviendo? Las frases que te repites constantemente son. "me desconozco”, “mi vida no tiene sentido” “ Me siento vacío” “Quiero acabar con mi sufrimiento”. Recuerda que hay un Sí a la vida, a pesar de todo. No estás solo/a. Estoy para tí.
¿Te cuestionas qué papel o rol juegas al vincularte con el otro? sientes que te dejan o dejas ser? ¿Construyes o destruyes? ¿Sientes calorcito humano o una brecha fría y distante? Aprende a relacionarte de una manera adecuada contigo mismo, para poder relacionarte bien con los demás.
No hay decisiones malas ni buenas, son importantes pero cuando nos dejamos gobernar por el miedo, nos paralizamos. Cuando tomamos una decisión, siempre renunciamos a una o varias posibilidades, de eso se trata la vida.
María Paula Vega, para mí como Directora de la Fundación Sergio Urrego ha sido un ser maravilloso, humano, cálido y profesional que en su trabajo muestra un gran interés por la persona desde su ser interior. Con ella iniciamos el camino de salvar vidas de jóvenes y de entender a las familias en los procesos más dolorosos y fuertes por eso ella para mí y la Fundación es y será una Guardiana de vida.
La terapia con la Dra. María Paula Vega fue un elemento clave para reflexionar sobre mis procesos personales y emocionales y ahondar en el autoconocimiento y el mejoramiento integral. Gracias a las herramientas que construí con su acompañamiento terapéutico, pude resolver inquietudes que he tenido por años, aprendí a tomar mejores decisiones y a canalizar las emociones para que estás no me dominen.
Algo que admiro profundamente de ella es que recuerda a cada uno de sus pacientes, establece con ellos un vínculo de confianza que les permite abrirse a cabalidad, se esfuerza por conocer sus historias, sus dolencias, conocer los detalles le permite crear una experiencia memorable para cada persona, dejando capacidad instalada para manejar sus problemas o las situaciones que enfrentan en su cotidianidad.
La psicóloga María Paula Vega, es una profesional muy comprometida, Siempre es muy respetuosa, sabe decirte las cosas en el momento en que las necesitas.
Es una persona dedicada a estudiar, actualizar e investigar los diferentes temas de psicología y siempre tiene disposición para escucharte. Amo su empatía su profesionalismo y su apertura.
